自我认知和自我定义是心理学中常被提及的两个定义，它们都与个体对自我进行认知和理解有关。虽然两者都涉及到个体对自我的理解，但它们在定义、维度、用途和影响等方面存在着不同。

自我认知和自我定义有什么区别

1、定义有什么区别

自我认知是指个体对自己的思维、情感、行为和身体特点等方面进行的感知和理解，即个体对我们的认识过程。自我定义则是指个体对我们的整体认知，包含自我认知中的每个方面，同时还包含个体对我们的价值观、人际关系、社会角色等方面的认知。

2、维度有什么区别

自我认知一般包含三个维度：自我知觉、自我评价和自我调节。自我知觉是指个体对我们的情感、态度、行为、能力等方面的感知和理解；自我评价是指个体对我们的价值、能力、形象等方面的评价；自我调节是指个体对我们的情感、态度、行为等方面进行的调节和控制。而自我定义则包含多个维度，如自我身份、自我价值、自我效能、自我控制等等。

3、用途和影响有什么区别

自我认知主要用途于个体的行为和情感，它帮助个体知道我们的情感、态度和行为，并对其进行调节和控制，以达到个体的自我目的。而自我定义则主要影响个体的认知和情感，它影响个体对我们的认知和理解，进而影响个体的情感和行为。

4、其他不同

除去以上几个方面有什么区别，自我认知和自我定义还存在着以下几个方面的不同：

1.自我认知是一个过程，而自我定义是一个结构。

2.自我认知主要涉及个体自己的感知和理解，而自我定义则涉及个体对我们的整体认知，包含自我认知和其他方面的认知。

3.自我认知主要用途于个体的行为和情感，而自我定义则对个体的认知和情感产生影响。

总之，自我认知和自我定义虽然存在肯定的关联和重叠，但它们在定义、维度、用途和影响等方面存在着不同。对于个体来讲，知道自我认知和自我定义有什么区别，能够帮助更好地理解自己，提升自我意识和自我调节能力，同时也能够帮助更好地与别人交往和交流。

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