自我认知是指对我们的认知，包含对我们的外貌、行为、性格、能力、价值观等方面进行剖析、评价和理解的过程。自我认知对人的心理用途是没办法忽略的，本文将从认知、心理和行为三个角度剖析。

自我认知有哪些心理用途

认知角度：自我认知对大家的认知有非常大的影响，它丰富了大家对我们的认知，叫人们获悉我们的不足之处。自我认知可以帮助大家更好地认识自己，从而更好地处置事情。

心理角度：自我认知可以增强一个人的自信心和自尊心。一个人假如知道我们的优点和不足，就能更好地管理我们的情绪，增强我们的自信心，带来更积极的生活态度。同时，自我认知也可以帮助大家更好地处置负面情绪，防止出现焦虑、沮丧等情绪。

行为角度：自我认知不只影响一个人的认知和心理，它还会直接影响一个人的行为。假如一个人了解我们的长处和短处，就会更好地规划我们的生活目的，更好地决策，在职业进步、择业、家庭生活等方面获得更好的结果。

总之，自我认知在大家的认知、心理和行为方面都有着要紧有哪些用途。自我认知可以帮助大家更好地知道我们的不足和潜力，增强自信心和自尊心，帮助大家更好地应付日常的挑战和机会。

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