焦虑障碍是一种容易见到的心理问题,其主要特点是持续的、过度的焦虑和担心。这种焦虑和担心常常超出了实质状况的范围,并且很难控制。焦虑障碍的情感症状主要包含以下几个方面:
1. 不安和紧张:焦虑障碍病人常常感到不安和紧张,即便在无明显威胁的状况下也会感到紧张不安。
2. 担忧和恐惧:焦虑障碍病人常常担忧各种事情,包含工作、学习、健康、人际关系等。他们对将来感到恐惧,担忧发生不好的事情。
3. 焦虑和恐慌发作:焦虑障碍病人或许会出现焦虑和恐慌的发作,随着着心悸、呼吸急促、出汗、颤抖等身体症状。这类发作总是忽然发生,给病人带来很大的不适。
4. 焦虑的身体反应:焦虑障碍病人常常出现身体上的不适,如头痛、胃痛、肌肉紧张等。他们或许会感到疲劳和无力,睡眠水平也会遭到影响。
5. 焦虑的认知症状:焦虑障碍病人的认知功能也会遭到影响。他们或许会很难集中注意力,记忆力降低,决策困难等。他们对我们的能力和表现常常持怀疑态度。
焦虑障碍的情感症状主要表现为不安和紧张、担忧和恐惧、焦虑和恐慌发作、焦虑的身体反应与焦虑的认知症状。这类症状会给病人的平时生活和工作带来非常大的困扰,因此及早寻求专业的心理帮助和治疗是尤为重要的。