吵架是情侣之间难免会遇见的问题，但当大家没办法联系上女友时，这个问题就变得愈加复杂了。在这样的情况下，大家应该怎么样处置呢？以下是一些建议。

1. 冷静下来

当大家发现自己没办法联系上女友时，第一步是要冷静下来。情绪激动只能让事情变得更糟。找一个安静的地方坐下来，深呼吸几次，让自己平静下来。

2. 深思我们的行为

在冷静下来后，大家需要深思我们的行为。回想一下近期是不是有哪些言行让女友不认可或生气了。假如有，大家需要承认错误，并且筹备好向她道歉。

3. 给他们一些时间和空间

有时，女友可能需要一些时间和空间来冷静下来。在这样的情况下，大家应该尊重她的感受，并给她一些时间来处置我们的情绪。不要不停地打电话或发信息给她，如此只能增加她的重压。

4. 主动交流

当大家和女友都冷静下来后，大家应该主动与她交流。可以选择一个适合的时间，给她打电话或发信息，表达我们的关心和歉意。在交流时，要真诚地向她道歉，并且承诺改正我们的错误。

5. 寻求第三方帮助

假如大家尝试了以上办法仍然没办法联系上女友，那样大家可以考虑寻求第三方的帮忙。可以找一同的朋友或者女友的亲人，询问她们是不是了解女友的状况。他们可能可以提供一些有用的信息或建议。

6. 深思并改进自己

无论最后结果怎么样，这个历程都是一个深思和成长的机会。大家应该深思自己在吵架中的行为和言辞是不是得当，与怎么样防止类似的问题第三发生。通过如此的深思和改进，大家可以变得愈加成熟和理解。

在没办法联系上女友时，大家需要冷静下来、深思我们的行为、给他们一些时间和空间、主动交流、寻求第三方帮助，并且在整个过程中深思并改进自己。通过这类办法，大家可以更好地处置吵架后的状况，并且与女友重新打造联系。