1. 先冷静下来

在面对女朋友的愤怒时，第一要做的是维持冷静。不要试图争辩或讲解我们的行为，由于这或许会加剧她的情绪。取而代之的是，给她一些时间和空间来平静下来。

2. 表达歉意

一旦她冷静下来，表达你的歉意是尤为重要的。坦诚地承认我们的错误，并向她道歉。告诉她你没考虑到她的感受，并且了解我们的行为给她带来了伤害。

3. 倾听她的感受

在道歉之后，给予女朋友充分的机会表达我们的感受。倾听她的抱怨和不满，并展示出真的关心和理解她的态度。防止打断或试图辩解，仅需静静地倾听。

4. 讲解你的意图

当她表达完我们的感受后，你可以讲解一下你提起其他女人的意图。强调你并没任何不忠或背叛的意图，而是无意中伤害了她的感情。确保她了解你对她的爱和忠诚。

5. 给予她安全感

在这个过程中，给予女朋友安全感是至关要紧的。告诉她你珍惜你们之间的关系，并想为了修复错误而付出努力。让她了解你会尊重她的感受，并且将来会愈加小心防止类似的错误。

6. 用行动证明

除去口头上的道歉和承诺外，通过行动来证明你的诚意也是尤为重要的。比如，主动帮助她完成一些事情，给予她更多关注和关怀，与积极参与到你们一同喜欢的活动中去。如此可以让她看到你真的改变了，并且想为了你们的关系做出努力。

7. 给予时间

最后，给予女朋友一些时间来消化和同意你的道歉。每一个人都需要时间来处置我们的情绪，并重新打造信赖。尊重她的感受，并且不要急功近利。

当你的女友由于你提起其他女人而生气时，通过冷静下来、表达歉意、倾听她的感受、讲解你的意图、给予安全感、用行动证明和给予时间等办法，可以帮你哄好她并修复你们之间的关系。