网友情感咨询：

老师你好。跟我老公在一块5年多了。孩子2岁，在他老家婆婆携带。那天下班大家在一块看电视，我看他拿着手机笑得非常高兴，以为他有哪些好玩的咨询，就问他笑什么，他什么都不说就关了手机，无视我继续看电视。这个态度让我瞬间心凉又生气。我沉住气跟他说：“手机借我看下嘛！”他非常不自然说：“有哪些漂亮的！”看他心虚的样子我愈加生气。

没想到他拿起手机就去房间了，我在他进房门之前把手机抢过来，他被我吓了一大跳。我看到手机里他跟一个陌生女性聊天，内容非常露骨甚至到了恶心的地步了。我一脸鄙夷看着他，他直接拿手机就摔掉。大家吵架、打架，他一点也没认错的地步，我心都碎了，老公居然出轨，我该如何解决。

情感导师回复：

你好。第一你太冲动了。发现老公出轨，对老婆都是很大的打击。由于你被氛围冲昏了头脑，忽略了尊重。夫妻婚姻是相互尊重的，遇见这种事情聪明的解决方案是让自己先冷静下来，告诉他这么做对双方家庭的害处。

下面你要做的是理清他和出轨那个女性的关系，到底已经发生了关系的情人呢，还是网上暧昧的对象。你的解决方法粗鲁极端，只不过学会了他出轨的证据，就又吵又闹。冷静想想假如他真的出轨你要如何做，假如他真的对别的女性有请了，那样你坚定立场，没感情就不要再委屈彼此；假如他只不过和别的女性玩玩，没背叛和离婚的想法，那样你可以原谅他、挽回家庭。

老公出轨，受伤的还是女性，作为他的老婆，你有两个选择，一是放下二是还手。要么放下争取在婚姻中应有些权益，财产、孩子的抚养权之类，保证不会人财两空；要么你要做好还手的筹备，和第三者打一场婚姻守卫战吧。