明确界限和约定，重建婚姻日常的平等和尊敬 在婚姻关系中,平等和尊敬是保持一段情感的根基。

可是,倘若夫妇彼此间不了解平等地看待相互的界限,那样这一段关系便会深陷危机情况;假如彼此都没法明确界限和约定,那这一段情感便会丧失所存在乎义和价值。

下面一块儿讨论一下,什么是平等的界限和约定?

在《非暴力交流》一书中指出:

“创建健康的亲切关系中,需要创建边界的划分、尊敬和领悟。”

换句话说,在创建边界的划分的过程中,夫妇需要明确界限和需要;同时,也要掌握在必要之时回绝或躲避另一方的需要。

举例而言:

倘若一方对他们有过多的克制,或是不愿干什么事情,那样他们便会形成不满心态,感觉你的举动损害了自己的利益。

倘若对象在一些层面做的不好或是没做到你的期待,那样另一方将会感觉你不尊敬他,或是不喜欢她。

倘若在这种情况下,你们相互间的分歧便会加剧。

因此,在一段关系中有界限感和独立性是十分重点的。

那什么是边界的划分呢?

比如:

一方有不好的平时生活习惯,他们没办法容忍他们的缺点和错误,或是他们不能接纳对象一些举动上的不让步。

这类举动会立即导致二人的矛盾和争执,乃至最后导致婚姻的分裂,乃至离婚。

当然,这并不是着夫妇彼此就毫无势力去干涉他们的自由和挑选,因为所有人都是不同的个体。

可是当2个人真真的正共处起来时,彼此可以平静应付相互的不极致,而不必为了一点小事就把困难闹大,这样会让二人的关系愈来愈僵硬。

因此,在亲切关系中的边界是需要明确地了解的。

在二者产生矛盾后,大伙需要立即说明立场,并告诉另一方自己的原则和底线。

比如,大伙需要明确地告诉爱人自己的感觉是什么,大伙的原则和底线的来源是什么,而且在之后要遵守这类原则的同时,还要尊敬对象的原则和底线。

如此大伙才能预防下一次再犯同样的事情和同样的情况,从而维护好一段健康和睦的亲切关系。

那什么是适当的边界呢?

简单地说便是:2个人在交往过程中,相互都应当保持那样一段距离,不要将个人的私平时生活暴露出来。

比如,大伙应当尽量不和他们单独出去玩,也不需要把另一方的私人空间带进家里。

在日常,相互都应当保持适度的神奇,如此才能让对象感觉到新鲜,从而保持对你的吸引力。

那样,如何达到这点呢?

1.不隐瞒,真诚相见

针对信任度较为弱的人来讲,他们就会担心爱人对自己的蒙骗举动作出讲解,这有损他们的情感发展势头。