懒惰和不自律是很多人面临的问题。它们会妨碍大家的成长，影响大家的生活水平，甚至会让大家错过一些要紧的机会。但，这类问题并非不可改变的。在本文中，我将从多个角度剖析怎么样改变懒惰不自律的自己。
怎么样改变懒惰不自律的自己
1、认识自己
改变我们的第一步是认识自己。大家需要深入知道我们的性格、习惯、优势和劣势。只有如此，大家才能找到我们的弱点和需要改进的地方。大家可以通过自我检讨、与别人交流、阅念书籍等方法来认识自己。
2、设定目的
设定目的是改变懒惰不自律的我们的要紧步骤。大家需要明确自己想要达到的目的，并拟定切实可行的计划。大家可以将目的分解为更小的任务，并为每一个任务设定截止日期。如此做可以让大家更容易达成目的，并维持动力。
3、培养好的习惯
好的习惯可以帮助大家克服懒惰和不自律。大家可以培养天天早起、训练身体、念书学习等习惯。这类习惯可以让大家愈加积极主动地面对生活，提升大家的效率和自律性。
4、探寻动力
探寻动力可以帮助大家坚持我们的目的和习惯。大家可以通过与别人交流、阅读成功人士的故事、寻求支持和鼓励等方法来探寻动力。大家还可以将我们的目的和习惯公之于众，如此可以让大家愈加自觉地坚持下去。
5、排除干扰
干扰是懒惰和不自律的另一个主要原因。大家需要找到并排除那些干扰大家的事物。比如，大家可以关闭手机和电脑上的社交媒体，防止与负面人物交往等。排除干扰可以帮助大家愈加专注于我们的目的和习惯。
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