女朋友不高兴时，作为男朋友的你一定期望可以帮助她排忧解难。但有时当你想为她做些什么时，却无从下手。到底该怎么样安慰女朋友呢？以下是什么时间建议。
女友不高兴时怎么样安慰
1. 倾听她的心声
这可能是非常重要的一点。当女朋友情绪低落时，她更需要一名倾听者。无论她想说些什么，你都要耐心地听她说完。只有当她得以表达我们的情感后，她才会感觉到你的关心。
2. 知道她的状况
在听她说话的同时，你也应该借此机会知道她的状况。问她出了什么事或她的情绪为什么低落。这或有助于你更好地知道她的状况，进而提供更有针对性的支持。
3. 给予她支持
除去倾听外，另一种关怀方法是给予她支持。你可以在她需要的时候为她提供帮助。譬如，假如她需要人在她身边伴随，你可以选择留在她身边一段时间。或者，假如她想要一些安抚和安慰，你可以给予她一些特别的礼物或精心制作的晚餐。
4. 不要轻视她的情绪
在尝试安慰她的过程中，很多人都容易低估她的情绪。你千万不要如此做。女朋友的情感在她的生命中占据了要紧的地方，因此她的情绪也应该被认真对待。
5. 鼓励她积极面对生活
即便女朋友的情绪不佳，你也应该鼓励她积极面对生活。鼓励她寻求专业帮助，如与心理大夫或咨询师交谈。告诉她无论怎么样都在她身边，并支持她克服任何困难。
女朋友不高兴时，男朋友们要可以感觉到她们情绪的真实性质，并积极地支持她们。以上建议能够帮助你确保你在向女朋友提供安慰时可以以正确的方法为她着想。
不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。
