低谷期情感障碍症状是指大家在情绪上出现一系列负面的感受和行为表现。当一个人处于低谷期时,他们或许会感到情绪低落、沮丧和无助。他们或许会失去对生活的兴趣,感到疲倦和无力。低谷期情感障碍还可能致使大家对我们的价值感和自尊心产生怀疑,甚至出现自杀的念头。
在低谷期情感障碍中,大家的思维也会遭到影响。他们或许会出现注意力不集中、记忆力衰退和决策困难等问题。他们或许会对我们的过去和将来感到消极和悲观,产生自责和自我指责的想法。低谷期情感障碍还可能致使大家对周围环境的感知变得扭曲,产生对别人的怀疑和敌意。
身体上,低谷期情感障碍也会带来一系列的症状。大家或许会出现食欲改变,食欲衰退或过度进食。他们或许会睡眠不足或过度睡眠。他们或许会感到身体疼痛、头痛和胃痛等不适。低谷期情感障碍还可能致使大家免疫系统的功能降低,易感染疾病。
低谷期情感障碍症状包含情绪低落、失去兴趣、疲倦无力、自我怀疑、注意力不集中、记忆力衰退、决策困难、消极悲观、自责自我指责、对周围环境扭曲感知、食欲改变、睡眠问题、身体不适等。这类症状或许会对大家的平时生活和工作产生负面影响,因此及早寻求专业帮助是尤为重要的。