孩子叛逆是父母常常遇见的问题，特别是在孩子的成长过程中，非常难防止。而当孩子叛逆时，有的父母会出现情绪失去控制的状况，这会干扰到孩子的情绪和心理健康。因此，怎么样防止出现情绪失去控制，是每一个父母都需要认真考虑和解决的问题。

孩子叛逆，父母怎么样防止出现情绪失去控制？

1、知道孩子的行为背后是什么原因

当孩子叛逆时，父母应该尽可能知道孩子的行为背后是什么原因。孩子的叛逆可能是由于他们的需要没得到满足，或者是由于他们的情绪处于不稳定的状况。假如父母可以知道这类缘由，就能更好地与孩子交流，帮助孩子解决问题，降低非必须的冲突和情绪失去控制。

2、维持冷静

当孩子叛逆时，父母应该尽可能维持冷静，不要让我们的情绪失去控制。假如父母失去了冷静，就会让孩子感到惊恐和不安。而且，假如父母的情绪失去控制，就会让孩子觉得我们的行为是正确的，从而加剧矛盾和冲突。

3、使用正确的交流方法

当孩子叛逆时，父母应该使用正确的交流方法，与孩子进行有效的交流。父母应该尽可能用鼓励和支持的方法来引导孩子，让孩子感到被理解和被尊重。同时，父母还应该倾听孩子的想法和需要，尊重孩子的建议，如此可以打造好的家庭关系，降低非必须的矛盾和冲突。

4、拟定适当的规矩和惩罚手段

当孩子叛逆时，父母应该拟定适当的规矩和惩罚手段，让孩子了解我们的行为会有相应的后果。如此可以让孩子明确我们的责任和义务，从而更好地控制我们的行为。

总之，当孩子叛逆时，父母应该尽可能维持冷静，知道孩子的行为背后是什么原因，使用正确的交流方法，拟定适当的规矩和惩罚手段，防止出现情绪失去控制的状况。只有如此，才能打造好的家庭关系，促进孩子的健康成长和进步。

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