情感咨询一段感情 情感困扰：这段感情是坚持还是放手?

除去改变所有以外，这个世界还在改变，人与人之间的感受也相同。伴随时间的流逝，伴随两个人的相处与大家的成长，他们变得愈加近或愈加远。

有时，大家对恋爱关系感到很困惑，大家不了解大家是不是爱，是不是坚持还是舍弃。

▼婚姻情感心理健康咨询会为你讲解：这种关系持续存在还是放开？

或许你们已经认识不少年了。你是多年的同学，但你只不过同学。你直到不久前才考虑过尝试在一块，但你不了解他是不是是你想要找到的人。

或许你们彼此很了解。你拥有多年的深厚友谊，甚至还成为了最好的朋友和红颜知己。目前，你决定在一块，但你不了解自己是爱他还是喜欢他。

或许你在一块已经一两年了，你的关系一直非常冷淡，他是一个好人，但你们之间一直缺少一些东西，你开始怀疑自己是爱还是不喜欢，执着还是放手心来...

爱是每一个人都渴望的，而大家更渴望找到一个大家想要一同创造将来的人。

但有时大家会混淆人际关系中的一些定义，比如友谊和爱情，情感和爱情。因此，当大家相处时，我会遇见麻烦。我有一种“放下，不去爱”的感觉，我什至不了解它是不是是爱。

假如你对我们的恋爱也感到困惑，并且不了解自己是不是爱他们，或者是不是想坚持恋爱或舍弃，可以先问自己以下几个问题：

问题1：你天天都想念他吗？

你和他一直忙于彼此的工作了一个星期。尽管他一直在打电话给你或发短信告诉你他有多想念你，但你真的根本不考虑他。你不想花更多的时间听他的电话，而你常常忘记回复他的短信，更不需要说见面喝杯咖啡了。

若是这样的情况，就该放下了。

假如他出目前你面前时你不会想念他，那样即便他永远淡出你的生活，你也不会想念他。

问题2：你常常找借口不见他吗？

你什么都不在家，然后你收到他的短信：“出来见面...”或类似的内容。尽管此时你非常无聊，但你的回话是：“非常抱歉，我不可以去那里。”

这是一个白色的谎话，但它给了你一个提示-他可能不是你想要的人。

由于假如你不想在有空的时候见他，并且不想与他继续互动，那样非常可能你将来就不会再为他挤时间了。

问题3：你想将他介绍给对你非常重要的人吗？

朋友和家人非常重要的人。假如你不想将男友介绍给他们，或者假如你不期望他在与家人和朋友在一块时出目前身边，或者假如你的家人和朋友对他有建议，那样你就不会在乎全部。

这个时候，你是不是了解地知道了这类行为背后是什么原因，你是不是不那样知道并关心他？

或许你应该尊重我们的内心感受情感咨询一段感情，并考虑是不是应该终止恋爱关系。

问题4：你是不是想和其他女性一块出去？

假如你不在意他和其他女性一块出去，有时你甚至暗中期望他会出去并结交更多的女人朋友，而不是打扰你，这表明你对他没太大兴趣。你不想拥有他，更不需要说他想要拥有你了。换句话说，这个男性没抓住你的心，你自然不在乎他是不是真的喜欢你。

假如你过去真的喜欢过一个人，或者当你以后真的喜欢某个人时，你将体验到爱的力量：当你喜欢一个人时，你期望他只能在他的眼中看到你，并期望你可以得到他所有些关注。

问题5：面对他时，你一直会感到莫名的烦躁和生气

无论他干什么，都会让你感到不认可，不舒服，烦躁和烦恼。

你对自己非常生气，感觉你不应该对他生气，不应该那样挑剔，不应该如此对待他……但事实上，只须你面对他，只须他想增加你与你之间的亲密关系，你就会感到沮丧和烦躁。

那样，他不是你喜欢的人，这种关系更不是你想要的。

婚姻情感心理健康咨询提醒

面对一个你不喜欢的人，陷入一种意想不到，爱与不喜欢的关系，当你问自己上述问题时，答案已经在你心中。

我了解我是不是爱一个人。

假如你在阅读完本文后已经了解彼此不那样爱，但非常难摆脱这种关系，或者你还有其他困惑情感咨询一段感情，可以与专业的情绪咨询师预约助你。