精神剖析学的主要看法是什么
精神剖析学是由维也纳大夫弗洛伊德所创立的一种心理学派别。它是一种探索人类无意识心理过程的理论和治疗办法,并试图从潜意识中找出人类心理健康和疾病的根源。精神剖析学的主要看法包含以下几个方面:
1. 无意识
精神剖析学觉得,人类行为和思想中有不少是无意识的。人类内心深处有很多被压抑的欲望、梦想和体验,这类都会干扰大家的行为和决策。通过探索无意识,大家可以更好地知道自己,从而改变我们的行为和决策。
2. 心理防卫机制
精神剖析学觉得,人类为了保护自我,在面对一些困境时会出现心理防卫机制。心理防卫机制是一种心理反应,一般出目前大家感到焦虑、重压和冲突时。比如,大家或许会使用不承认、投射、议论、回避和压抑等心理防卫机制来处置问题和困境。通过知道这类心理防卫机制,大家可以更好地知道自己和别人。
3. 神经症
精神剖析学觉得,神经症是一种致使患者行为和思想异常的心理问题。大家或许会表现出强迫、恐惧、焦虑、抑郁等症状。通过面对并剖析过去暴露出的情感和欲望,这类患者或许会得到缓解。
4. 精神剖析治疗
精神剖析治疗是通过对患者内在世界的探索来解决心理疾病的治疗办法。治疗师和患者之间打造的信赖关系对治疗成功至关要紧。治疗过程中,治疗师会用不一样的技术如自由联想、梦境剖析等来帮助患者探索和理解我们的内心世界,以找到并解决根源问题。
总之,精神剖析学的主要看法是:人类内心存在着很多无意识的欲望和冲突,这类欲望和冲突会干扰大家的行为和思想。通过探索无意识和心理防卫机制,并通过治疗来解决这类问题,大家可以更好地知道自己和别人,最后达到心理健康的状况。
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