身心健康 婚姻生活需要用心关爱，因此美国洛杉矶情感问题权威专家米兹·波克曼博士研究生为己婚职员小结出7个身心健康婚姻生活的必需原因。

你的婚姻生活身心健康吗?身心健康婚姻生活必需七原因

1.优良交流交流。

交流交流是保持夫妻关系身心健康的重中之重。交流交流不畅顺将会引起分歧矛盾。要维持稳定交流交流，重点的是要告知爱人你的领会，不管优劣，也要让爱人知道你非常在乎他。

2.适合两性生活。

成人性福，婚姻生活才幸福快乐。多选科学研究发觉，和谐两性生活是幸福婚姻的重点原因。据统计，英国近50%的离婚诉讼与夫妇老婆性冷淡有关。夫妇应相互探索比较合适的两性生活频率、姿势等，以确保彼此都能得到考虑。

3.专享风趣。

夫妇一块儿设计策略某些只能相互知道的隐语，会给两性生活增添情趣。“专享风趣”可使夫妇彼此开怀大笑。每天高兴，婚姻生活更身心健康。

4.实行服务承诺。

承诺与信任息息有关。服务承诺不兑付，大自然很容易失信者，导致信赖危机。夫妻之间假如丧失信任，婚姻生活将唇亡齿寒。

5.别把另一方努力视作理所当然。

身心健康婚姻生活的保持，需要夫妇一同奋斗。适合的心态是，对爱人的艰辛努力应填满感谢之情，一块还应积极做某些有意义的事的事。

6.高质量的守候。

俗话说得好：“青少年夫妇，老来伴。”夫妇需要高质量的守候。不论什么时间，夫妇都应确保高质量的相处時间，如一块儿做些喜欢做的事。

7.优先选择考虑到另一方。

在解决生活起居时，应优先选择充分考虑爱人的情感需要和利益诉求。只能假如你把夫妇感情都看最重要时，两性生活的每个范围才会更稳定，婚姻生活才会更身心健康。