屁股决定脑袋，是不少人在婚姻的惯性思维，站在我们的角度上，把婚姻的所有问题归结于他们身上，如此的考虑方法就是不对的。

想要挽救婚姻，不只要学习成功的婚姻是什么样的，还要去想失败的婚姻是什么样的，假如你想要和另一半幸福地度过婚姻，就需要和以前有所不同!

那样，大家在改变我们的态度，从消极变得积极之后，该用哪种方法去拯救婚姻呢?

1. 第一，打造适当的认知模式，运用理性的思维去找出问题根源。

婚姻既然走到了离婚的这一步，那样就说明他们对你任何的行为都是抱有负面情绪，所以大家可以适合的断联一段时间，调整好正确的心态，抛弃以往错误的认知模式，毕竟认知若是消极的，在日常就比较容易产生抱怨的状况，没办法正确地找出问题，只有找到婚姻破碎的真的缘由，才能对症下药，找到解决方法。

2. 第二，减少对另一半的依靠，让自己尽可能独立。

不少人就是太过依靠他们，在看到他们坚决想要离开的时候，就会下意识地去挽回他们，不论这件事情中哪个对哪个错，都将责任都归咎在自己身上，看上去过于卑微，所以大家这时就要减少对别人的依靠，遇见困境挫折第一时间不是抱怨，而是去积极地去寻求解决方法，同时可以整理跟借用别的人的力量，去解决自己婚姻中所面临的问题。

3. 最后，通过持续的学习，去提高自己解决问题的技能和办法。

挽回的本质是二次吸引，毕竟他们与目前你的认知已经了如指掌，大家要想第三吸引到他们，只有通过不断学习改变，去提高我们的内外价值，让他们可以在你身上挖掘去新的兴趣点，并且看到了你的改变，才会放手心中的戒备，毫无顾忌的跟你重新在一块。