失去男朋友的爱和支持是一件叫人伤心的事情。假如你真心想要挽回男朋友，以下是一些成功的方案，可以帮你重新打造关系。

1. 倾听他的感受

你需要给男朋友足够的空间来表达他的感受。倾听他的痛苦和困惑，不要打断或争辩。尽可能理解他的角度，并向他展示你关心他的感受。这或有助于打造信赖和交流。

2. 承认我们的错误

假如你在这段关系中犯错，诚实地承认并道歉是重建信赖的第一步。承认我们的过错，并表达出你对他的伤害感到抱歉。如此做会叫你的男朋友感到你对关系的看重。

3. 给予时间和空间

有时，男朋友可能需要一些时间和空间来冷静下来。尊重他的需要，不要过分追求或纠缠他。给予他时间考虑和处置我们的情绪，这对于关系的修复是尤为重要的。

4. 重建信赖

信赖是一段关系的基石，假如你的男朋友由于某些缘由失去了对你的信赖，你需要努力重建它。遵守承诺，维持一致的行为和态度，并且展示出你对他的诚意。通过时间和努力，你可以重新获得他的信赖。

5. 改变我们的行为

假如你的行为致使了男朋友的伤心，那样改变我们的行为将是重建关系的重点。认真考虑我们的行为和态度，并努力改正。展示给你的男朋友你的改变，并维持这种积极的变化。

6. 重燃激情

在关系中，激情是尤为重要的。尝试重新点燃你们之间的激情，可以通过一些浪漫的行为、按期的约会和互有关心来达成。这将帮你们重新打造亲密感和连接。

7. 寻求专业帮助

假如你感觉自己没办法一个人解决问题，寻求专业帮助可能是一个好的选择。专业心理健康咨询师或夫妻关系治疗师可以帮你们解决问题，提供指导和支持。

8. 打造好的交流

打造好的交流是关系修复的重点。掌握倾听他们，尊重他们的建议，并且表达我们的感受和需要。通过有效的交流，你们可以更好地理解彼此，并解决潜在的问题。

男友伤心了并非世界末日，只须你真心想要挽回这段关系，采取适合的方案并付出努力，你们有机会重新打造幸福的关系。