外遇是叫人很痛苦的历程，特别是当你的老公背叛你的时候。这给你的心灵带来了创伤和痛苦，叫你感到无力和绝望。但，假如你想挽回你的老公的心，就需要采取一些手段，来重新打造你们之间的信赖和感情。本文将介绍一些好办法，可以帮你挽回外遇老公的心。
1、探寻缘由
1.1 缘由剖析
当你的老公出轨时，你需要第一冷静下来，并探寻出他背叛你是什么原因。这可能是由于你们之间的关系出现了问题，也会是由于他一个人的问题致使了他出轨。无论是哪些原因，你都需要找出来，以便可以解决这个问题。
1.2 交流解决
一旦你找到了缘由，你就需要和你的老公进行交流，找出解决这个问题的办法。你需要让他了解你对他的背叛感到痛苦和伤害，但同时也要表现出你对他的爱和支持。
2、重建信赖
2.1 坦诚相待
假如你想挽回你的老公的心，你需要重建你们之间的信赖。这意味着你需要坦诚相待，告诉他你的感受和想法。你需要让他了解你对他的背叛感到痛苦和伤害，但同时也要表现出你对他的爱和支持。
2.2 多一些关注
你还需要多一些关注他的感受和需要。你需要让他了解你关心他，想为他提供支持和帮助。假如你可以做到这一点，他就会感到你对他的爱和关注，从而开始重新打造起你们之间的信赖。
3、改变自己
3.1 自我检讨
当你的老公出轨时，你需要自我检讨，找源于己的问题。你需要问自己是不是有哪些地方做得不够好，是不是有哪些地方需要改进。假如你可以找源于己的问题，并努力改进，你就可以让自己愈加吸引人，从而重新吸引你的老公。
3.2 改变自己
你还需要真的地改变自己。这意味着你需要摆脱我们的不好的习惯和不好的行为，变得愈加自信和独立。你需要叫你的老公看到你正在努力改变自己，从而让他重新看到你的吸引力。
外遇对于每一个人来讲都是一种痛苦的历程，但假如你想挽回你的老公的心，你需要采取一些手段。你需要探寻出他背叛你是什么原因，并与他进行交流，找出解决这个问题的办法。你还需要重建你们之间的信赖，并改变自己，让自己变得愈加吸引人。假如你可以做到这类，你就大概挽回你的老公的心。
