据不统计调查，大多数人都有轻微的洁癖强迫症，洁癖的表目前于对身边的事物都需要干净，那样有洁癖如何解决呢？

1、洁癖症出于哪些原因

1、心态原因

患者中有七成具备强迫性人格，这是洁癖的内在心态基础，大多数病人能指出在他症状加剧前所发生的突发事件，如家庭的搬迁，亲人的亡故，爸爸妈妈或我们的离异，性的不协调等。

2、社会原因

另外外在的社会心态原因也是一种不可忽略的致病原因，有的人在强迫性人格的基础上，渐渐出现洁癖的症状，尤其是当进入青少年时期，生理发育上的明显变化，与社会交往日益密切过程中的不适应，均可致使症状的出现和加重，还有一些人是在外面的不好的刺激下诱发洁癖，包含长期的精神紧张。

3、家庭教育

家庭教育对诱发或加重洁癖有着要紧用途，有的患者的爸爸妈妈具备强迫性人格，对患者有潜移默化的影响，患者所受的家庭教育较严格，古板，甚至有的冷漠。

2、洁癖强迫症的表现

洁癖的表现第一就是自己本身就有一些强迫症的症状表现，譬如说看见自己觉得不干净的东西就克制不住自己想要去收拾的心，如果不去整理干净的话自己就会感觉到坐立难安等等。

第二就是对于卫生方面的需要远远的高于常人，譬如说地板要擦多少次才会感觉干净了，饭碗必须要用消毒药水才敢吃，进行两性生活之前必须要洗澡，床铺必须要按时的清洗等等，如此做可能病人本身不会感觉有多累，但对周围的亲朋好友则导致了非常大的影响，家人必须要根据病人的需要来达到卫生的规范，但有时候就是根本没必要的。

3、有洁癖如何解决

出现了洁癖症，第一不是立刻命令自己改掉，而是察看我们的心态状况，为何自己会感觉不干净，然后考虑是不是有必要清洗或者清理，最后察看自己清洗和清理的次数准时间，自测一下自己是不是有紧急洁癖的倾向，假如你发现自己洁癖倾向有的紧急，那样可以去看心态大夫，找到洁癖的根源，如此的话才能真的治好紧急洁癖。