每到晚上，我都会躺在床上想，我的老公是否会移情别恋呢？这个想法让我感觉非常害怕、非常累。我不了解是否我太敏锐了，但我总感觉夫妻之间的感情是很复杂的。我和老公结婚已经有五年了，虽然大家一直过得很好，但我有时会感觉有点不安。

我感觉这可能和我小时候的遭遇有关。我家庭条件并不好，我母亲在我非常小的时候就过世了，爸爸由于买卖失败，一家人就陷入了困境。我从小就非常懂事，为了让爸爸不需要那样辛苦，我常常自己尝试着解决一些事情，譬如说在家做家务、照顾弟弟妹妹等等。可是爸爸没因此对我特别好，相反，他对我一直非常苛刻、需要非常高。因此我在感情上也比较脆弱，容易受伤，同时也感觉非常需要我老公给我不少的关心和爱。

我的老公是一个非常体贴的人，一直对我非常不错，但我还是会有灰心丧气的时候。特别是目前，老公的工作愈加忙，一周可能只有一到两天时间可以在家陪我。他每次回来都说抱歉，说要加倍地对我好，但我还是会担忧，担忧他身边的那些女同事、顾客或者是朋友。我会想象他们是否会比我更漂亮、更聪明、更有钱呢？是否会更能吸引老公的注意力呢？

有时，我真的非常想问问他，他是不是真的爱我，是不是不会离开我。但每次我都克制住了自己，感觉如此的问题太傻了。我了解，假如我真的问了，他一定会感觉我非常没安全感，会对大家的关系产生不少负面影响。所以我只能一个人默默地担忧，默默地害怕。

我了解自己需要努力改变这种心态。我需要掌握在我们的内心里面充实自己，掌握独立、掌握坚强。这对我来讲，可能需要非常长一段时间，但我相信自己能做到，相信自己可以克服这个问题。我也了解，我老公是一个好男性，他爱我，珍惜我，不会背叛我。即便有一天他真的移情别恋了，我也要掌握面对，坦然面对，由于这是大家婚姻的一部分，而婚姻是需要一同面对的。

所以，我目前开始改变，开始让自己变得愈加强大、自信。我会掌握更多的技能，提高我们的实力；我会注意我们的形象、维持健康、漂亮；我也会多和老公交流、多知道他的生活、工作和兴趣。通过这类方法，我相信大家的爱情会愈加坚定、愈加美好。