交往中的吵架是不可防止的，但假如吵架过于频繁或者是由于一些小事就致使分手，那样就需要采取手段来挽回关系了。本文将介绍男女恋爱吵架分手后的挽回办法。

1. 分手缘由的剖析

在吵架过程中，或许会由于一些小事情而致使分手，但分手是什么原因总是不止是这类小事情。挽回关系的步就是要对分手缘由进行剖析。是由于双方性格不合还是由于交流不畅？还是由于一方出轨了？只有找准分手缘由，才能有针对性地采取手段。

2. 冷静下来

分手后，双方都需要冷静下来，不要急于采取任何行动。分手时总是情绪激动，这个时候的行动或许会让状况愈加恶劣。相反，要静下心来，想想自己和他们之间的问题，考虑怎么办。

3. 进行自我深思

分手时，不仅仅是他们有问题，自己也有问题。要进行自我深思，看看自己是不是做错了什么。假如有错，要准时向他们道歉，并做出改变。只有改变自己才能改变局面。

4. 坦诚交流

恢复关系的要紧的一步就是坦诚交流。在交流的过程中，应该注意以下几个方面

- 不要互相指责，而是以解决问题为目的。

- 要听取他们的想法，理解他们的感受。

- 要表达我们的想法和感受，不要藏在心里。

- 不要过多地谈论过去，而是要着眼于将来。

5. 行动胜于言辞

在交流之后，要把想法付诸行动。只有通过行动才能证明自己有决心改变。比如，若是由于自己不够关心他们而致使分手，那样就要在将来愈加关心他们，多关注他们的生活和情感。

6. 维护关系

挽回关系只不过步，要维护好关系才能长久。不要由于一些小事情而频繁吵架，要掌握包容和交流。同时，要多花时间和他们在一块，增强感情。

男女交往中的吵架和分手是容易见到的问题，但只须采取正确的手段，就可以挽回关系。在分手后，要冷静下来，剖析分手缘由，进行自我深思，并进行坦诚交流。，通过行动来证明我们的决心，维护好关系，才能达成长久的恋爱关系。