酸葡萄效应是哪一种心理防御机制？

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酸葡萄效应，是（合理化）心理防御机制。

酸葡萄效应，是由于自己真的的需要没办法得到满足产生挫折感时，为知道除内心不安，编造一些“理由”自我安慰，以消除紧张，减轻重压，使自己从不满、不安等消极心理状况中解脱出来，保护自己免受伤害。

补偿心理防御机制的例子？

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当大家因为遭到一些条件的限制，导致最好目的动机遭到阻挠，从而心理失去平衡。等条件被允许后，大家就会采取一些办法来进行弥补，从而缓解、消除心理上的困扰。这就是心理学中的补偿。

譬如，东边不亮西边亮，报复性消费、报复性熬夜等的实质就是一种补偿的心理防御机制。

心理防御机制可以支持自我吗？

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你好。心理防御机制可以支持自我，每一个人都有我们的保护层，即自我的防御壳，才会在社会中行走。心理的保护层有很多种，其中譬如合理化，升华，幽默，利他行为等等，都是对自我的一个正向的积极的能量。

他们增强了自我的力量，以更强大的内心，更灵活的弹性对自我进行了一次能量升级。

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心理防御机制是自我遭到超我、本我和外部世界的重压时，自我进步出的一种机能，即用肯定方法调解、缓和冲突对自己的威胁，使现实允许，超我同意，本我满足。

心理战防御的基本原则？

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1 不承认：是指一种拒绝承认现实的某些方面，借以减轻焦虑和痛苦的心理防御机制。

2、潜抑：指一个人能被社会或自己意识所同意的欲望、情感和行为，在无声无息中压抑到潜意识中去，使自己意识不到，而使内心维持“纯洁”、“安宁”。

3、投射：指一个人把我们的过失归咎于别人，或者将自己内心那些不可以为社会规范或自我良心所同意的感觉、欲望、意念等放到其他人身上，以掩饰自己，逃避或减轻内心的焦虑与痛苦。

4、反向用途：指一个人表现与我们的欲望、动机、观念等截然相反的矫枉过正式的态度和行为，以降低焦虑，维护安宁。

5、转移：指一个人把对某一对象的欲望、情感或行为意向不自觉地转向其他对象上去，以减轻我们的心理负担。

6、抵消：指一个人以象征性的动作、语言和行为，来抵消已经发生了的不愉快的事情，以弥补内心的愧疚。

7、合理化：指一个人给我们的行为或处境探寻能为自我和社会认同的原因的做法。

8、升华：指一个人将被压抑的本能欲望导向大家所同意、为社会所赞许的活动上面来

什么叫退化心理防御？

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退化心理防御现象，是在遭受外部重压和内心冲突不可以处置时，借此退回到幼稚行为以使自己感到舒服、安慰的一种心理防卫法。

这种现象各年龄阶段均可看到。因为环境的刺激，儿童会舍弃已经培养的习惯而恢复到更小时候的水平。对孩子的心理健康有非常大影响。