对于男孩来讲，当女友迎来例假的特殊时期，给予贴心的关怀和照顾是尤为重要的。以下是一些应该注意的方面。

要关注女友的饮食。凉的、辣的、生的、过甜的与味道重的食物最好不要让她吃，由于这类食物大概增加痛经的风险，还可能致使血量增加、维生素缺少。可以为她筹备一些温暖易消化的食物，譬如热粥、热汤等。

在穿着方面，紧身裤子不主张她穿。同时，要提醒她注意个人卫生，勤换洗内裤，维持外阴的清洗。

在生活习惯上，要防止她过度劳累，不要让她提重物。非必要降低洗澡被大雨淋湿次数，防止坐浴、盆浴，预防感染。假如洗头，要尽快吹干，以免头疼。

应该注意她的情绪变化。来例假时，女孩的脾气或许会比较大，作为男友要嘘寒问暖，关心安慰，给予足够的耐心和包容，千万不可以让她生气。

在保暖方面也不可以忽略。冬季筹备一个暖手宝，睡觉时可以抱着，让她的被窝更暖和。假如她有痛经的状况，可以筹备一些止痛药，但具体吃哪种最好先咨询大夫。

还要为她筹备好姨妈巾和姨妈垫，姨妈巾要勤换，最好两个小时一换。

在女友来例假的特殊时期，男孩要细心周到，用实质行动表达我们的关心和爱，让她感觉到温暖和安心。如此不只能增进彼此的感情，也能帮助她顺利度过这段特殊的日子。