当与女朋友发生争执时，这是一件十分严峻的事情，不只会伤害感情，还可能致使关系破裂。怎么样安抚她的情绪至关要紧。下面提供什么时间建议，帮你妥善处置这样的情况。

维持冷静是重点。当情绪激动时，问题只能变得愈加复杂。可以暂时离开现场，找一个安静的地方冷静考虑，剖析问题的根源和解决方法。

冷静之后，与女朋友坦诚交流是尤为重要的。要表达我们的看法和感受，同时倾听她的建议和想法。防止互相指责和攻击，而是以理性和尊重的态度进行交流。

假如你发现自己有错，那样准时道歉并认错是必需的。向女朋友表达你的歉意，并承认我们的错误。要确保以后不再犯同样的错误，并通过实质行动来证明自己。

在安抚女朋友时，给予她关心和安慰是至关要紧的。可以通过温馨的语言和体贴的举止来表达你的关心和爱意。询问她是不是需要帮助，或有哪些想倾诉的，让她感觉到你的支持和理解。

送上礼物或制造惊喜也是一种有效的方法。依据她的兴趣喜好选择适合的礼物，或策划一场浪漫的惊喜活动。这不只能解决争吵带来的负面情绪，还能增加彼此间的甜蜜和幸福感。

将道歉和承诺付诸实质行动是非常重要的。通过实质行动来证明你已经改正错误，并想为关系的稳定和进步付出努力。如此，女朋友才能真的感觉到你的诚意和决心。

安抚女朋友需要冷静、坦诚、道歉、关心、惊喜和实质行动。只有如此，才能有效解决争吵带来的负面情绪，修复关系，使其愈加稳定和幸福。