当老公出轨时，这对老婆来讲是一个极其困难的时刻。然而，更不是没机会挽回这段关系。背叛了老公如何去挽回？以下是一些好办法和方法，帮你第三构建起信赖并重连。

　　1. 同意现实

　　第一，应付事实和同意他出轨的现实是尤为重要的。尽管这或许会叫你感到痛苦和愤怒，但认同难点存有才大概解决它。

　　2. 交流与倾听

　　与老公拓展坦诚而开放的对话至关要紧。表示自己心里真的的体验，并倾听他的讲解和看法。通过交流来找到一同知道，并寻求改进关系之法。

　　3. 寻求专业帮助

　　有时，在处置这样复杂和风险性问题时，寻求专业帮助是不二选择。婚姻咨询师或心理治疗师可以提供指导、支持和方案，以推进恢复过程。

　　4. 重建信赖

　　拯救一段关系需要时间、耐心和努力从两个人的角度一同奋斗。老公需要展示出对你的忠诚和改变，而你也需要给予他机会来重建信赖。

　　5. 自我照顾

　　背叛了老公如何去挽回？在挽回出轨老公的过程中，不要忽略个人的需要和领会。保证照顾好我们的身体健康，并寻求终端软件，如朋友和家人。

　　非常重要的是要记牢，每一个关系都有其复杂性和唯一性。没一种固定公式可以合适所有情况。然而，通过坦诚、交流和努力工作，第三构建起爱与信赖是完全可能的。