当女性提出离婚，男性若想挽回，需要从多个方面入手，包括情感交流、自我检讨、行动改变等。老婆出轨离结婚以后男性怎么样挽回？以下是一些具体的建议，帮助男性在婚姻危机中找到挽回的方位。

　　1. 理智应付，预防情绪化

　　当女性提出离婚时，男性第一要维持理性，预防情绪化的反应。争执、斥责或愤怒只能加重分歧，进一步破坏关系。冷静下来后，才能理性剖析问题的根源，找到解决方法。

　　2. 聆听她的感受

　　女性提出离婚，一般是由于长期积累的不满或情感上的疏远。男性需要耐心倾听她的感受，知道她的痛苦和失望。不要急着辩驳或反驳，而是认真听她表述心里的想法。通过聆听，男性可以更好地知道她的需要，找到问题的症结。

　　3. 自我检讨，找到问题根源

　　婚姻出现问题，一般是双方一同用途的结果。男性需要检讨自己在婚姻里的行为，是不是有忽视他们的感受、缺少交流、不够贴心等问题。通过自我检讨，男性可以探寻自己在婚姻中的不足之处，并想因此做出改变。

　　4. 表述真诚的歉意

　　倘若男性意识到自己在婚姻中有过错，应当真诚地向老婆道歉。道歉不单单是说“对不起”，而是要传达出对他们感受的认知，并承认我们的错误。真诚的歉意可以缓解他们的情绪，为挽回婚姻创造机会。

　　5. 重建信赖

　　信赖是婚姻的基石。倘若婚姻中发生过叛变、蒙骗等情形，男性需要通过实质行动来重建信赖。这包含以诚相待、保持透明、遵守承诺等。重建信赖是一个漫长的过程，需要男性有足够的耐心和毅力。

　　6. 改进交流方法

　　很多婚姻难点来自于交流不畅。男性需要掌握怎么样与老婆拓展有效交流，预防冷战、斥责或逃避问题。交流时，要看重表达我们的感受，而不是一味地指责他们。同时，也要掌握聆听他们的建议，尊重她的想法。

　　7. 提高情感投入

　　女性在婚姻中总是更看重情感上的满足。男性可以通过增加情感投入来挽回婚姻，比如多花时间伴随老婆、关注她的生活、表示爱意等。通过平时的小事，男性能让老婆领会到被爱和被看重。

　　8. 改变不好的习惯

　　倘若男性在婚姻中有一些不好的习惯，比如嗜酒、赌博、忽视家庭等，这种行为或许会紧急损害婚姻关系。为了挽回婚姻，男性需要下决心改变这类不好的习惯，用实质行动证明自己诚意。

　　9. 呈现将来的期望

　　女性提出离婚，大多是由于对将来婚姻生活失去了信心。男性能通过呈现对将来的规划与期望，重新点燃老婆对婚姻的期望。比如，制定一同的生活目的、规划将来的家庭生活等，让老婆看到婚姻的好面。

　　10. 坚持不懈，不轻言舍弃

　　老婆出轨离结婚以后男性怎么样挽回？挽回婚姻是一个需要时间和耐心的过程，男性不要由于一时的挫败而轻言舍弃。即使老婆暂时没和好如初，男性也应当继续努力，通过实质行动证明我们的诚意和决心。只有坚持不懈，才大概最后挽回婚姻。