告白被拒绝是很尴尬的，不少人在被拒绝后都会纠结需不需要删除他们好友，其实关于这个问题，你仅需想了解下面这问五个问题就了然了。

1.被拒绝了之后，我能否正常经营我一个人的生活，能否不遭到这次拒绝的影响?

2.我身边还有没其他的备选?或者说，有没还很好的女孩平常可以接触一下?

3.我之前有没常常消息轰炸他们?有没出现那种我给她发了一整个手机屏幕的消息，结果她过了十几个小时才回复我的历程?

4.我天天会花多久来关注这个人的动态?追求这个人的意义，对于我来讲有多大?

5. 我被这个人拒绝了之后是否会心灰意冷，是否会感觉自己自信心受挫，感觉自己没价值?

假如真的特别喜欢他们，而且你也没其他的备选项，我们的情绪也会由于他们遭到非常大的干扰，那样建议你最好还是删除他们的联系方法。

但假如这段追求对你而言，不过是一次大胆地尝试，即使被拒绝了，你也可以同意，那样完全没必要删除他们的联系方法。

假如你的心态正常，那样他们拒绝你对于你而言不过是一个可以同意的结果，所以没必要删除，过好我们的生活重塑吸引力即可;

假如你在追求的时候就已经心态失衡，那样在这时最好还是选择删除他们，由于他们的持续存在，对于你而言并非什么有积极意义的事情。

其实，只须你当初在追求他们的时候没给这个人留下非常差的印象，他们拒绝你无非就是要么感觉你们不适合，要么就是感觉你没吸引到自己。所以在这时假如你端正心态，就当成普通朋友，过好我们的生活，隔三差五找他们聊聊天，他们难免会重新燃起来对你的探索欲，回来找你是特别正常的。

相反，假如你在追求的过程当中一直在死缠烂打，给他们留下了十分差劲的印象，并且你在分手之后根本无法经营好我们的生活，那样快点拉黑他们才是最好的选择——由于留着他们，除去叫你心态失衡，可能后续继续去骚扰这个人以外，没任何有哪些用途。

删除好友，是给你们两个人留一个最后的体面，并且你删除这个人之后，也应该以此为戒：下次再遇见追求其他人的时候，不要把追求视为你一个人的全部生活。