做好这类心理建设方能愈加自信
一，在相亲中无须讨好别人，做自己最有魔力
不少青年在相亲当中为了给其他人留下一个好的印象，获得别人的认可感，会不自觉的在相亲中讨好别人，不过这种刻意迎合别人的做法，到最后总是弄巧成拙。一个人做自己之时是最有魔力的状况。每个人都不是完美的，但做我们的时候却是最有生机的，是最后魔力的，你身上或许会有如此那样的缺点，不过这类缺点反而是你自己的特征，不要过度的去遮掩这类缺点，有缺点的人更叫人有亲近的欲望。
二，相亲不是面试，不需要如临大敌
可能是太期待在相亲当中能收成真爱，所以不少青年在对待相亲上面看上去太过小心，甚至有的青年把相亲看作一场面试，有如临大敌的心态，这会叫你愈加的紧张，甚至会致使你在整个相亲当中出现惊惶失措的状况。本身相亲就是两个灵魂之间的碰撞，假如你太过看重，在相亲当中束手束脚，灵魂如何能冲破躯体来与他们交流呢？
三，以平时心参加相亲，从容面对
把相亲当做平时当中一次与朋友的会面是最好的状况，不需要抱有太高的期待，也不要太过轻视这场相亲。很多青年有一种错误的认知，他们觉得婚姻是改变自己命的方法，因此很期待能在相亲当中遇见能改变她们命之人，并且能抓住这一次机会，继而改变我们的生活，但事实上命只学会在自己手中，想通过相亲这种方法来改变生活只能让相亲变得沉重而已。