不少男孩想挽回前任女朋友，但苦于不了解该如何找她聊天，不了解哪种聊天方法才能消除她的抵触情绪，想试着重新知道。假如挽回的聊天不对的话反而将前任女朋友越推越远了。下面给大伙推荐挽回前任女朋友的聊天方法，通过聊天就可以挽回她。

1、聊天的频率

聊天的频率一周2-3次即可，不要过于频繁，也不要过于冷淡。频繁聊天非常或许会让前任女朋友厌烦，同时也会导致你们之间无话可说，致使尬聊。记住有时不聊比尬聊更好。

2、聊天的内容

关于聊天的内容，不要过早暴露需要，感情的问题前任女朋友不主动提及，你也装作不了解，以朋友的身份跟前任女朋友交流。

可以主动跟前任女朋友聊你近期的一些生活、工作、兴趣喜好等，也可以随口带一句你们一同回忆的事。

譬如：今天去了，大家以前常去的那家餐厅，味道还是老样子。

去参加强学同学的结婚典礼，还碰到了你的好朋友。

这类事情看上去不重要，其实并非，它会慢慢地渗透到前任女朋友的记忆中，可能前任女朋友都没知道。

3、聊天的步伐

聊天的时候应该注意前任女朋友的情绪，假如明显感觉到前任女朋友有的不耐烦，这个时候就不要啰里啰嗦，自讨没趣。假如前任女朋友今天有的热情，想跟你聊，那你也表现的稍微热情一点，不要还是冷淡装酷。聊天的步伐要依据前任女朋友的状况来交流。如此的交流一方面会释放她的内心，卸下排斥的心理，其次会引导前任女朋友积极回复你。

女孩在交流中绝大多数是感受导向，即她们倾向于情感的抒发；而男孩大多数是结果导向，即他们侧重于问题的解决。

所以，不要用目的性太强的态度跟前任女朋友交流，必须要让女孩得到充分的情感倾诉，当她把内心的不满、委屈倾诉完，而你又能让前任女朋友感到你非常懂她，她会对你产生重新的认识。

挽回初期，你可以多用一些简短的陈述句，由于陈述句无需前任女朋友回答，前任女朋友的重压小，也想跟你交流。

譬如：她告诉你工作非常累还被老板批评。

你可以说：我能了解你的感受，忙了一天还不被理解。

在聊天的时候，你要有意无意地展示自己稳重的一面，不要让前任女朋友感觉你还是个毛头小子，做事莽莽撞撞。

在挽回的中后期，你们的交流能达到一个好的互动时，就是你们不像以前那样拘谨时，前任女朋友对你会有一些关心时，你就能主动给前任女朋友抛出一些你的个人情绪。譬如你近期的一下糟心事。

一个活生生的人有喜怒哀乐非常正常，所以适合地吐槽一下无伤大雅。不要把自己可以伪装成一个非常积极的假面人，有小小的情绪波动，或许会调动前任女朋友对你的怜惜情绪，从而二次吸引前任女朋友。

同时也可以主动跟前任女朋友聊一些她有兴趣的话题，获得更多的信息点，增加你们之间的联系，如此的交流，很容易产生“临近效应”，增加前任女朋友的好感，挽回也就更容易了。