分手是一件叫人痛苦的事情，无论是哪个提出分手，都会对双方导致伤害。但，有的时候分手是不可防止的，这个时候大家需要了解一些道理，才能更好地面对分手。

1. 握得越紧失去的越快

不少人在交往中都会变得过于依靠他们，甚至把他们当做我们的全部。如此的依靠和占有欲并不健康，反而会让感情变得愈加紧张。当分手到来时，这种紧张就会变成崩溃。因此，在交往中要掌握放下，不要过度依靠他们。

同时，在分手后也要掌握放下。假如你一直纠缠不清，试图挽回他们，那样你只能让他/她愈加厌烦你。握得越紧，失去的就越快。

2. 分手是解脱

虽然分手会带来短暂的痛苦，但长远来看，分手其实是一种解脱。假如你们之间的感情已经到了没办法挽回的地步，那样分手是最好的选择。如此可以叫你们都解脱出来，重新开始我们的生活。

当然，分手更不是一件坏事。它可以叫你更好地知道自己，找到更合适我们的人。所以，不要过于悲伤和绝望，相信将来会更美好。

3. 不要怨恨他们

不少人在分手后会产生怨恨情绪，觉得他们背叛了自己或者做错了什么。但，这种情绪只能叫你愈加痛苦。假如你一直抱怨和埋怨他们，那样你就没办法真的放手他/她。

相反，大家应该掌握宽容和理解。每一个人都有我们的想法和行为方法，大家不可以强求其他人根据大家的意愿去做。假如大家可以理解他们，并且尊重他们的决定，那样大家就可以更好地面对分手。

4. 维持好的心态

分手或许会叫你感到失落、孤独和无助。但，这并不意味着你需要一直维持这种心态。相反，大家应该掌握积极面对分手，维持好的心态。

你可以尝试一些新的事物，譬如旅游、运动或者学习新技能。如此可以叫你更好地知道自己，并且找到新的生活方法。同时，也可以叫你愈加自信和独立。

5. 不要随便复合

不少人在分手后都会想着复合，但这并不意味着你们真的合适在一块。假如你们之间的问题没得到解决，那样复合只能让问题愈加紧急。

因此，在考虑复合之前，大家需要认真考虑自己和他们是不是真的合适在一块。假如你们之间的问题已经没办法解决，那样分手可能是最好的选择。

分手是一件痛苦的事情，但大家需要掌握面对它。握得越紧失去的越快，分手是解脱，不要怨恨他们，维持好的心态，不要随便复合。只有如此，大家才能更好地走出分手的阴影，重新开始我们的生活。