移情别恋老公是不少女人都面临过的问题，这给女人带来了巨大的心理重压和痛苦。不过，应对移情别恋老公并非一件容易的事情，需要老婆们细心考虑和实践。本文将为大伙提供应对移情别恋老公的办法，期望可以帮助到大伙。

1、冷静剖析缘由

当发现老公出轨时，不少女人都会情绪激动，不断地责备老公，这只能让事情更糟糕。因此，第一步是冷静剖析缘由。是由于老公事业上的重压？还是由于家庭生活乏味？还是由于夫妻之间缺少交流？只有对缘由进行深刻的分析，才可以有些放矢地应对移情别恋老公。

2、维持内心平静

当发现老公出轨时、老婆的内心会被打乱，而这种情绪会让老婆做出一系列错误的决定，譬如让自己变得愈加消沉和愤怒!因此，老婆需要维持内心平静，探寻一些方法来释放我们的情绪，譬如运动、写日记、找好友倾诉等等。

3、好好交流

老婆们在应对移情别恋老公时、需要好好交流!有时，夫妻之间出现问题是由于缺少交流。通过交流，老婆可以更好地知道老公的想法，解决彼此之间的误解，从而重新打造感情。另外，老婆在交流时需要冷静客观，理性剖析问题，防止情绪化地处置问题。

4、适合制造矛盾

虽说矛盾是老婆和老公之间的最大敌人，但在应对移情别恋老公时，适合制造矛盾也会产买卖想不到的成效。譬如，老婆可以借助某些话题，在不经意间发现老公出轨的证据，如此可以让老公清醒地认识到他的错误，从而挽救婚姻。

5、找专业人士帮助

在应对移情别恋老公时，假如自己没办法解决问题，可以寻求专业人士的帮忙，譬如心理大夫、婚姻家庭咨询师等等。这类专业人士可以为老婆提供有效的建议，帮助老婆认识到问题的本质，探寻解决问题的办法。

6、改变自己

最后、老婆可以尝试改变自己，从而改变夫妻之间的关系!譬如，老婆可以调整我们的生活方法，重新找回自信和魔力，让老公重新被自己吸引，重新燃起夫妻之间的感情。

总之，应对移情别恋老公是一项需要耐心和智慧的工作。在处置此类问题时，老婆们需要冷静、理性地处置，不要陷入情绪化的状况。通过以上办法，相信应对移情别恋老公不再是难事。