情感修复是指在感情出现裂痕、冷战、或者出现分手的状况下，通过一系列的办法和行为来修复和挽回感情的过程。情感修复挽回办法的推行需要肯定的方法和办法，下面是本文的4个主要内容

1. 先知道情感修复的基本原则

情感修复的行为和办法需要基于肯定的原则，诚实、真诚、理智、宽容、细心、耐心、等等。只有基于这类原则，才能真的地把握好情感修复的方向和办法。

2. 发现问题，考虑解决方法

在情感修复的过程中，第一要发现问题，才能有针对性地考虑解决方法。若是由于我们的态度和行为致使感情出现问题，那样就需要准时深思并改正我们的错误，以便挽回感情。

3. 适合的交流方法

在情感修复的过程中，交流方法也是尤为重要的。要防止用过激的语言和行为，以免引起他们的反感和厌烦。另外，要掌握倾听他们的想法和建议，并且尽量地理解他们的感受和需要，从而达到更好的交流成效。

4. 适合的行动和表现

在情感修复的过程中，适合的行动和表现也是尤为重要的。可以送一些小礼品、写一封真诚的信、或者在特别的日子里送上惊喜和祝福等等，这类都是可以增加他们好感和感情回暖的办法。

总之，在情感修复挽回办法的推行中，需要把握好基本原则、发现问题、适合交流、适合行动和表现等方面，才能真的地达到情感修复的目的，为感情的持续进步打下坚实的基础。