当你发现我们的老公移情别恋、并想离婚时，或许会感到深深的痛苦和失落!此时，即便是最强大的心理也会产生质疑和动荡的时刻。但，假如你了解该如何做，你可能可以最小化婚姻破裂和离婚带来的损失。下面是一些关于怎么样处置这样的情况的建议。

1、冷静处置

当你发现我们的老公要离婚时、你或许会感觉非常情绪化，或许会感到气愤、愤怒、伤心或崩溃!这类情感是正常的，但请尝试冷静考虑。在决定下一步行动之前，需要让自己平静下来，消除情绪影响。

2、与身边人交流

在此期间、最好找一位值得信任的朋友或家人谈谈，推荐你的感受!他们或许会提供安慰和支持，叫你感觉愈加坚强和自信。

3、知道离婚有关法规

在处置离婚时、知道有关的法规和规定是尤为重要的!假如你不确定该如何做，可以咨询律师，知道离婚有什么法律程序。

4、平静交流

假如你期望维持婚姻关系，你需要试着跟你的老公交流。在你们冷静的状况下，尝试理智地交流你们的问题所在。

在对话中请尽可能用以我为开头的语句、而不是用批评和指责性的语言!这将使得对话变得愈加平静和舒适。让他们了解你的感受是多么的真实和深刻，并询问他们感受和想法。某些状况下，因为交流并不可以解决所有问题，他们可能需要更长期来考虑或处置事情。

5、维持镇静

除去与你的老公交流外，还应该控制我们的情绪，尤其是在子女面前。孩子们也会遭到你的情绪波动的影响，因此，即便你感到痛苦或悲伤，也要维持镇静，不要让孩子们感到烦恼和不安。

6、自我疗愈

离婚是很痛苦的过程、但你可以从中恢复过来!在这时，维持我们的健康和幸福感非常重要。尝试花时间关注其他的兴趣和喜好，这或有助于缓解心理疲劳。

7、慎重考虑和平解决方法

尝试找到双方可以同意的和平解决方法!千万不要决定离婚、只不过由于你感到痛苦、愤怒或受伤了。假如你需要，可以尝试婚姻中的关系重建，重新发现彼此之间的爱。

8、咨询专业人士

找婚姻顾问、精神大夫或神职职员咨询、可能对解决这种痛苦的问题非常有帮助!他们可以提供建议和支持，帮你处置你的情感问题和情绪波动。

综上所述、当你的老公从你身边走开或有离婚的想法时，尽量地冷静处置，并试着通过平静的、开放的对话来一同探寻和平解决方法!无论你决定继续婚姻还是离婚，维持我们的冷静和自信，承认并同意自己真的的感受，这是非常重要的。