巨蟹座是12星座中情感色彩的星座之一，他们对于爱情的态度很认真，一旦失去爱情，会很痛苦。怎么样挽回失去的爱情是巨蟹座为关心的问题之一。本文将从心态调整、交流方法、行动计划三个方面为大伙推荐巨蟹座挽回失去爱情的办法。

1、心态调整

1.1同意现实

巨蟹座是一个感性的星座，一旦失去爱情，会陷入情绪低谷中，很难同意现实。因此，巨蟹座需要先调整好我们的心态，同意现实，让自己从痛苦中解脱出来。

1.2放手过去

过去的事情没办法改变，巨蟹座需要掌握放手过去，不要再回忆过去的美好，而是要向前看，重新开始。

1.3重塑自信

失去爱情会让巨蟹座对我们的价值产生怀疑，因此需要重塑自信，提升我们的自我价值感。

2、交流方法

2.1诚实交流

巨蟹座需要通过诚实的交流来认识他们的想法和感受，同时也要表达我们的真实想法和感受。只有通过交流，才能找到解决问题的办法。

2.2尊重他们

在交流中，巨蟹座需要尊重他们的意愿和感受，不要强行让他们同意我们的想法。只有尊重他们，才能打造好的交流关系。

2.3探寻一同点

在交流中，巨蟹座需要探寻双方的一同点，找到双方的一同利益，从而达成妥协和解决问题的策略。

3、行动计划

3.1改变自己

巨蟹座需要改变自己，提升自己的吸引力。可以通过改变我们的形象、学习新技能、提升自己的修养等方法来提升我们的吸引力。

3.2重建感情

巨蟹座需要通过重建感情来挽回失去的爱情。可以通过送礼物物、约会、重温过去的美好等方法来重建感情。

3.3探寻支持

巨蟹座需要探寻朋友和家人的支持，从中获得力量和鼓励。同时，也可以参加社交活动，扩大我们的社交圈子，探寻新的对象。

在挽回失去的爱情的过程中，巨蟹座需要维持耐心和信心，不要舍弃，坚持努力。通过心态调整、交流方法和行动计划，巨蟹座肯定可以成功挽回失去的爱情。